Birigui

A partir dos serviços da academia, uma proposta de melhoria da qualidade de vida é oferecida aos alunos pela prática da atividade física, dirigida e orientada por professores qualificados, com uma metodologia própria, que prioriza a educação corporal alinhada ao conceito de bem-estar.

Equipada com modernos aparelhos, a academia também possui uma variedade de aulas para que o aluno usufrua dos diversos benefícios do condicionamento físico à saúde, como o fortalecimento muscular, a manutenção de bons níveis de flexibilidade, uma melhor postura corporal, o aumento da capacidade cardiorrespiratória e o controle do peso.

Além da grade fixa da academia, algumas atividades podem ser fechadas para grupos de interesse, como por exemplo, o preparo de exercícios para caminhadas e corridas. Consulte as modalidades disponíveis ou informe sua necessidade para novas turmas!

A partir de fevereiro o SESI Birigui está com novos horários para a Academia: 

Musculação

Segunda, quarta e sexta, das 16h às 20h
Terça e quinta, das 16h às 21h

Hidroginástica

Segunda a quarta, das 18h10 às 19h
Quinta e sexta, das 19h às 19h55

Pilates

Segunda, das 19h às 19h55
Terça e quinta, das 20h às 20h55

Funcional

Segunda, quarta e sexta, das 20h às 20h55

Venha conhecer nossa estrutura e promoções. Agende uma aula experimental* gratuita!