Birigui

No dia 8 de março, o SESI Birigui, em parceria com o SINBI – Sindicato das Indústrias do Calçado e Vestuário de Birigui, promove um evento voltado ao conhecimento, saúde e bem-estar das mulheres. A programação contará com palestras, aulas abertas e diversas ações de autocuidado e prevenção à saúde.

Palestras no Teatro - 8h30 às 10h

A manhã começa com duas palestras que abordam a relação entre corpo, mente e bem-estar:

"Treine como uma mulher: A arte do movimento, emoção e sexualidade em harmonia" – Profa. Sandy Vieira Gonçalves. Especialista em educação física e pós-graduanda em Gestão Fitness, a professora Sandy trará uma abordagem sobre como o movimento do corpo impacta a emoção e a sexualidade feminina.

"Sexualidade Feminina sem Tabus: desvendando os mistérios da libido" – Dra. Caroline Pontes Dal Bello
Ginecologista e especialista em sexualidade feminina, Dra. Caroline falará sobre os fatores que influenciam o desejo e o bem-estar sexual da mulher.

Atividades no CAT SESI - 10h às 13h

Após as palestras, a programação segue com aulas abertas e serviços voltados ao bem-estar e à saúde:

Aulas abertas:

• 10h30 às 11h15 – Ioga (Profa. Franciane e Profa. Camila)
• 11h30 às 12h15 – Local (Profa. Franciane)

Ações de relaxamento e cuidados:

• Demonstração de massagens e relaxamento com a escola Projeta Cursos
• Ações de beleza com a Escola Sapic Cursos

Serviços de saúde:

• Orientação postural e prevenção do câncer de mama com o UniSalesiano
• Verificação de pressão arterial e glicemia, além de orientações para a saúde, com a Unimed Birigui

Todas as atividades são gratuitas e abertas ao público.

Local: SESI Birigui
Data: 8 de março | Horário: A partir das 8h30